Psycholog Sportu / Trening Mentalny

Zajmujemy się budowaniem i wzmacnianiem pewności siebie w ramach pracy ze sportowcami. Charakteryzuje Nas zadaniowe podejście w realizowaniu założeń terapii. Do gabinetu zapraszamy zawodników wszystkich dyscyplin sportowych, a w szczególności osoby związane z jeździectwem konnym. Pomagamy w wyborze i określeniu celów, realizacji założeń, redukcji stresu oraz poprawie koncentracji na „teraz” i budowaniu pewności siebie i swoich możliwości.
Trening mentalny ma za zadanie kontrolować emocje i stres jednocześnie wykorzystując w całości wewnętrzny potencjał. Spotkania odbywają się wg ustalonego z terapeutą harmonogramu. Sesja z psychologiem sportu trwa ok. 90 minut.